鈴木俊隆

生平事迹

鈴木俊隆（Shunryū Suzuki），日本曹洞宗禅师。1959年赴美，在旧金山创建旧金山禅中心（San Francisco Zen Center）——西方第一座禅宗寺院。后创建塔萨哈拉山中禅修中心（美国第一座禅修道场）。以朴素温和的教导吸引大量美国学生。其弟子整理的《禅者的初心》（Zen Mind, Beginner's Mind）成为西方禅修最畅销书籍。1971年因癌症示寂，旧金山禅中心至今传承不断。

核心教义

初心（Beginner's Mind）——"初学者的心有无限可能，专家的心则可能性很少。"保持初学者的开放与好奇，不被既有知识和成见束缚。只管打坐——不求特殊体验，只是坐着。